স্বাস্থ ভাল রাখার জন্যে কি ধরনের খাবার খুব গুরুত্বপূর্ন বলে আপনি মনে করেন?

আপনার কাঙ্ক্ষিত প্রশ্ন স্বাস্থ ভাল রাখার জন্যে কি ধরনের খাবার খুব গুরুত্বপূর্ন বলে আপনি মনে করেন এর ৪ টি উত্তর নিচে দেয়া হলঃ-

উত্তর(১):- ভালো থাকার জন্য সর্বদা সুষম খাবার খাওয়া উচিত|কোনো সময় অতিরিক্ত খাবার খাওয়া যাবে না|ভাজা পোড়া ও তেলযুক্ত খাবার ত্যাগ করতে হবে|

উত্তর(২):- শরীর সুস্থ রাখার জন্য আমিষ,শর্করা ও প্রোটিন জাতীয় খাবার ও ব্যায়াম করা প্রয়োজন

উত্তর(৩):- শরির সুস্থ রাখার জন্য আমাদের সুসম খাদ্য খাওয়া উচিত। কিন্তু সুসম খাদ্য ভেজাল মুক্ত হতে হবে। ভেজাল মুক্ত খাদ্য আমাদের শরির সুস্থ ও সুন্দর রাখবে।

উত্তর(৪):- স্বাস্হ্য রক্ষার জন্য খাদ্য তালিকা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শাক- সবজি শরীলের জন্য অত্যধিক প্রয়োজনীয়। বিভিন্ন ফলমূল ও দরকার স্বাস্হ্য ঠিক রাখতে। আমিষ জাতীয় খাবার আহার করার প্রয়োজন রয়েছে।পরিমিত পরিমানে পুষ্টিকর খাদ্য আহার করলে স্বাস্হ্য ঠিক থাকবে

সম্পর্কিত প্রশ্ন

প্রশ্ন: কোন খলিফার সময় মুসলিম বাহিনী সিন্ধু বিজয় করেন?

প্রশ্ন: কোন সাহাবী সবচেয়ে বেশি হাদিস বর্ণনা করেন?

প্রশ্ন: কোন সময়ের দোয়া আল্লাহ কবুল করেন?

প্রশ্ন: কোন মাছ কোন স্তরের খাবার খায়?

প্রশ্ন: আপনার প্রিয় খেলা কি এবং কেন পছন্দ করেন?

প্রশ্ন: পরিবেশ রক্ষায় আপনার করনীয় কি এবং আপনি কতটুকু সেই দায়িত্ব পালন করছেন?

প্রশ্ন: আপনার দশটি প্রিয় খাবার

প্রশ্ন: আপনার কোন ধরনের রাজনীতিক আদর্শ পছন্দ এবং কেন

প্রশ্ন: মন ভাল রাখার কিছু উপকারী টিপস

প্রশ্ন: বাসায় তৈরি আপনার প্রিয় দশটি খাবার

প্রশ্ন: ভিটামিনযুক্ত আপনার দশটি প্রিয় খাবার

প্রশ্ন: বাংলাদেেশের দশটি বিখ্যাত খাবার হোটেল

প্রশ্ন: ভেজাল খাবার থেকে মুক্তি পাওয়ার পাচঁটি উপায়

প্রশ্ন: একজন মানুষের স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য কি করা প্রয়োজন?

প্রশ্ন: শরীর ভাল রাখার জন্য দরকার এমন দশটি খাবার

প্রশ্ন: স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য যে সকল খাবার বেশি বেশি খাওয়া দরকার

প্রশ্ন: পুষ্টিগুনসহ দশটি গুরুত্বপূর্ন খাবার

প্রশ্ন: বর্তমানে যৌথ পরিবার ভেঙ্গে যাওয়ার কারনগুলো কী কী বলে আপনি মনে করেন?